O Rosal pone en marcha una nueva edición de la Escola da Saúde, una iniciativa pionera que regresa este viernes 11 de septiembre con tres nuevos encuentros gratuitos y abiertos a toda la vecindad hasta finales de año.
La programación abordará cuestiones relacionadas con el bienestar físico y emocional, desde el uso de las pantallas durante la infancia hasta la relación entre estrés, emociones y salud, pasando por la importancia de la alimentación.
La iniciativa parte de una idea sencilla, cuidar de la salud también implica comprender mejor lo que nos sucede y disponer de herramientas que permitan tomar decisiones en el día a día.
La primera cita tendrá lugar este viernes 11 de septiembre, a las 19:00 horas, en la Biblioteca municipal, y correrá a cargo del director y guionista Gon Caride.
El encuentro llevará por título ‘Máis aló do contido: pantallas e desenvolvemento do cerebro na infancia’ y estará centrado en un asunto especialmente presente en la vida de las familias, la relación de los niños y niñas con las pantallas.
La sesión analizará las implicaciones que puede tener el uso de estos dispositivos durante una etapa especialmente relevante para el desarrollo, poniendo el foco no solo en los contenidos a los que acceden los menores, sino también en la relación entre las pantallas y el desarrollo del cerebro durante la infancia.
La alcaldesa de O Rosal, Ánxela Fernández Callís, destaca la importancia de “crear espazos nos que a veciñanza poida acceder de forma próxima e sinxela a información e coñecementos que lle axuden a coidar da súa saúde e do seu benestar”.
La regidora señala que “A Escola da Saúde naceu precisamente con esa vocación: falar de cuestións que forman parte da nosa vida cotiá, achegalas á cidadanía e favorecer a prevención e uns hábitos de vida máis saudables”.
La programación continuará el viernes 9 de octubre, a las 19:00 horas, en el Centro Social Polivalente, con la terapeuta somática Marta Colom, que ofrecerá la charla «O corpo fala, comprender a relación entre emocións, estrés e saúde».
El encuentro pondrá el foco en la conexión entre el bienestar emocional y físico, abordando la manera en la que el estrés y las emociones pueden manifestarse a través del cuerpo.
La propuesta pretende acercar al público herramientas para comprender mejor esta relación y reflexionar sobre cómo los estados emocionales pueden influir en la salud y el bienestar.
La última cita de esta edición se celebrará el viernes 13 de noviembre, también a las 19:00 horas en el Centro Social Polivalente.
En esta ocasión, la encargada de impartir la sesión será la fisioterapeuta y dietista Florinda Pérez, con el encuentro «Alimentarse ben para vivir mellor».
La charla estará centrada en la importancia de la alimentación como una parte esencial del cuidado de la salud y de una vida saludable, completando así un programa que aborda diferentes dimensiones del bienestar.
Con estas tres nuevas propuestas, la Escola da Saúde consolida su programación en O Rosal, ofreciendo contenidos de interés desde una perspectiva práctica y divulgativa.
La iniciativa combina diferentes ámbitos relacionados con el bienestar físico y emocional y busca acercar a la ciudadanía información útil para la prevención y la adopción de hábitos de vida más saludables.
La Escola da Saúde está impulsada por el Concello do Rosal en el marco de la Red Española de Ciudades Saludables (RECS) y mantiene su carácter gratuito y abierto a la participación de toda la vecindad.
