La Asociación Érguete Baixo Miño ha abierto el plazo de inscripción para participar en un Curso de Gimnasia de Mantenimiento, en A Guarda, dirigido preferentemente a personas mayores de 50 años y enmarcado en el programa Provincia Activa 2026 de la Diputación de Pontevedra.
Las clases se desarrollarán del 5 de octubre al 16 de diciembre de 2026 en la sede de la entidad, situada en la Rúa Colón, 14 (Edificio O Pescador, 1.º piso), en A Guarda. El curso contará con un máximo de 15 plazas.
El objetivo de esta actividad es contribuir a que las personas participantes mantengan el cuerpo en forma y mejoren diferentes aspectos relacionados con la movilidad y la condición física. En concreto, las sesiones estarán orientadas a mejorar la coordinación motriz, corregir la postura y aumentar la flexibilidad y la fuerza.
El curso se impartirá los lunes y miércoles, de 18:30 a 20:00 horas, con una duración total de 30 horas. El precio de inscripción será de 7 euros por persona.
Las personas socias de Érguete Baixo Miño tendrán preferencia para ocupar las plazas y, una vez atendida esta prioridad, las vacantes restantes se asignarán por orden de inscripción.
Las personas interesadas podrán formalizar su inscripción hasta el 15 de septiembre a través de WhatsApp, en el número 640 08 63 76; mediante correo electrónico, en info@erguete.org; o directamente en el local de la entidad.
Para completar la inscripción será necesario facilitar nombre y apellidos, NIF/DNI, fecha de nacimiento y teléfono de contacto.
Érguete Baixo Miño es una asociación sin ánimo de lucro dedicada a la prevención de las conductas adictivas y a la educación y promoción de la salud en la comarca del Baixo Miño.