La concejalía de igualdad del Concello de Baiona, abre el plazo para participar en el programa Mantente activa, que se desarrollará en el Multiusos de Sabarís durante este mes de marzo.
El programa integra las siguientes clases:
- Chill-out (fusión de taichi y yoga), la combinación perfecta de acción, relajación y concentración.
- Hip-hop fit, que combina el ejercicio físico con el baile, utilizando ritmos y movimientos del hip-hop para crear una experiencia divertida y energizante.
- Gimnasia activa, una clase diseñada con el objetivo de mejorar la movilidad, la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
- Danza afrocubana, una clase teórico-práctica para explorar la rica herencia cultural de Cuba a través de sus movimientos y ritmos. Se tratará además la historia y el significado de la danza afrocubana, su influencia en la cultura cubana y su importancia en la comunidad.
Las actividades son gratuitas y se realizan con la colaboración de la escuela de baile de Baiona HuslingDance.
Más información e inscripción, a través del teléfono 986 357 554 o del correo electrónico cim@baiona.gal.
