Un año más, A Guarda se une a las celebraciones del Día internacional del Yoga. Este domingo 7 de julio a las 10:30 horas en el dique norte, al final del paseo marítimo, el Centro Awen Yoga ofrecerá una sesión gratuita al aire libre en colaboración con el Concello.
Coincidiendo con la Festa da Langosta nos trasladamos a una nuevo entorno para estar cerca del mar y cargarnos con su energía, al mismo tiempo disfrutaremos de unas maravillosas vistas del puerto mientras hacemos yoga.
El objetivo de esta actividad es celebrar este día e invitar a todas las personas a acercarse al mundo del Yoga y que conozcan sus beneficios.
Esta actividad estará dirigida por los profesionales de la Escuela de Yoga – Centro Awen. La primera parte estará enfocada a los más pequeños para continuar con una sesión de yoga para adultos, una relajación y alguna sorpresa más.
Se recomienda a los participantes llevar una esterilla o toalla, ropa cómoda y una manta o cojín para la relajación.
