El Concello de Baiona lleva a las parroquias del municipio el programa de prevención al deterioro “Cultiva a Mente”. La actividad está dirigida a personas mayores de 55 años sin deterioro cognitivo, interesadas en la prevención del mismo y el conocimiento del envejecimiento activo.

El objetivo es el fomento de hábitos saludables desde un enfoque activo y positivo en áreas cognitivas, emocionales, funcionales y sociales como precursor de un acomodado mantenimiento de vida independiente en las personas adultas mayores participantes.

La metodología es activa y dinámica, siempre con una explicación y capacitación de la funcionalidad y objetivo de cada serie de ejercicios y propuestas.

Itinerario de las sesiones:

  • Acogida.
  • Información y formación teórica sobre hábitos y capacidades.
  • Desarrollo de actividades y ejercicios de base cognitiva.
  • Desarrollo de actividades y ejercicios de base funcional y motriz.
  • Desarrollo de actividades emocionales y sociales.
  • Cierre: planificación de la próxima sesión y propuesta de actividades a domicilio.

Las sesiones se desarrollarán entre octubre y junio. Se realizarán una vez por semana y tienen una duración de una hora y media, serán impartidas por el equipo técnico de AFAGA.

Próximamente comenzará este programa en las parroquias de Baredo, los jueves de 18:30-20:00 horas en Centro Cultural. Belesar, los jueves de 11:00 a 12:30 horas en el Centro Cultural. Sabarís, los martes de 11:00 a 12:30 horas en el Multiusos. Baíña, los martes de 18:30 a 20:00 horas en el Centro Cultural.

Requisito necesario:

  • Estar empadronado en el Concello de Baiona.

Las personas interesadas en participar podrán recoger los impresos de su solicitud en el Departamento de Servicios Sociales del Concello de Baiona, de lunes a viernes en horario de 9:00 a 14:00 horas. Deberán registrar dicha solicitud por registro de entrada en horario de atención al público, de 9:00 a 14:00 horas. Más información llamando al teléfono 986 38 59 26.

En la hoja de inscripción se recogen los siguientes datos: nombre y apellidos, dirección, n.º DNI, fecha de nacimiento, teléfono de contacto.