El Concello de Tomiño ha puesto en marcha su programación de verano en familia 2020, con actividades para todos los públicos, como zumba, pilates, yoga o danza en familia.

La realización de actividades en familia ayuda a estrechar lazos afectivos y de comunicación. Además, considerando que cada vez más niños y personas adultas usan o abusan de aparatos digitales, la práctica deportiva al aire libre ayuda a decirle adiós al sedentarismo y a estimular la capacidad imaginativa.

Que los más pequeños de la casa se familiaricen con este tipo de actividades creará en ellos una rutina que hará que les encante practicar deporte desconectando de sus tareas diarias, lo que hará que estén más saludables por dentro y por fuera.

Actividades:

  • Zumba en familia: a partir de 3 años y sin límite de edad.
  • Pilates en familia: a partir de 3 años y sin límite de edad.
  • Yoga para bebés: cada bebé tiene que ir acompañado por una persona adulta.
  • Mindfulness y yoga familiar: a partir de 3 años y sin límite de edad.
  • Danza en familia: a partir de 3 años y sin límite de edad.
  • Kundalini yoga: a partir de 12 años y sin límite de edad.
  • Hip Hop: de 12 a 30 años.

Todas las actividades serán realizadas de lunes a viernes en horario de mañana. Si hay demanda suficiente se llevarán a cabo en Goián (fortaleza) y en Tomiño (parque de la Feria).

Formulario de inscripción.